心と体のメンテナンス

気づくとまもなく３月も終わり。明後日からいよいよ新年度の４月である。

合間の時期に体のメンテナンスをしたいところだったけれど・・・全然できず。

心のメンテナンスは、ディスニーランドなどに行ったので、多少はマシだろうか。でも、あまりにも寒すぎて、卒業式は鼻声。その後体調を崩していた。やっと戻ってきたところ。

３月の寒さに天気もずっとぐずついていた。いまだに桜がまともに咲かない。本当に珍しい３月だった。

寒いのが苦手なので、早く暖かくなってほしい・・

※こんなことを言っておきながら、昨日ラボでお茶の箱を運んでいたら若干腰を痛めた・・・。

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それにしても記録的に寒い３月だった。

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