ミュートやブロックをした方が良い

SNSを見過ぎると気持ちが暗くなるのは、周知の事実。世界的な問題となっている。

Xをメインにしているが、フォロワーは、個人が3500人以上、会社が5,700人以上となっている。

フォロワーが増えるといろんな人が増えてくる。

数ヶ月前にミュート、ブロックしたのは以下の通り

○ネガティブな話題にばかり食いつく

○いつも誰かと喧嘩している

だろうか。なんか揉め事があるな？と思ったら、ああ、またかというアカウント。

なんとなくミュートやブロックをすると、「器が小さい」、「多様な意見を受け入れない」、「心が狭い」と言われるのではないかと思ってしまう人がいる。

でも、実際、見知らぬ人にそんなこと思われても何にも影響はない。なので、ミュートやブロックはどんどんした方が良いというのが、XなどのSNSを１０年間続けた結論である。

おかげで最近のタイムラインはとても平和。現実の世界だって、仕事でもなければ付き合う人なんて限られている。SNSの世界だって同じ。

１０年間のXで学んだ一番大事なことかもしれない。

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見知らぬ人と無理に関わる必要なし

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ジョギング気持ちいい

最近はジョギングの距離と時間を伸ばしている。

土曜日は朝早く会社や実験室で仕事を終え、その後ジョギングをすることが多くなってきた。あまりにも疲れた日はやらないが、余力がある日はジョギング。

おとといも50分間くらいジョギングをした。

気持ちいい。

もちろん疲れはするのだけれど、気分爽快。体力もついてきた気がする。

走る速度もゆっくり走っているつもりでも、最初に始めた頃より早くなってきた。

先週は雨が多かったり、寒暖の差が激しかったりで、何もしなければ体調も気分もすぐれない日々が続いてしまいそうである。

疲れはするけれど、とても良い気分になる。あとは、走っている間はSNSを見たりしてぼーっとしないのも良いのかもしれない。

できる限り運動をしよう。

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今年の健康診断は値が改善しているだろうか・・。

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日曜日も研究費の申請書書き

日曜日。流石に研究室には行かないが、家での仕事が忙しい。

一般的には秋に提出する科研費ばかりが有名だけれど、科研費はあくまで数多ある研究費の１つに過ぎない。実際には多種多様な研究費があり、アカデミア研究者（企業の方々）は、いろんな研究費の申請書を書いている。

年度の初めのこの時期は、研究費の申請時期でもある。この時期に申請をして、１、２ヶ月で書類審査をして、夏に面接選考という流れが多い。大学の学期が終わるのを見越してこのようなスケジュールになっているのかもしれない（夏休みもオープンキャンパスとか大学院入試とかいっぱいあるけれど）。

こうしている間に国際学会の発表準備もしなければと思っている。いつも準備時間がたっぷりあるような気がしているのだが、気がつくと時が過ぎている。

来月はブルームの会議もあるし、日曜日に申請書書きは進めておきたい。

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とにかく仕事を終わらせていく日々

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1日に３社とミーティング

5月下旬に入り、寒暖差が激しくなっている。

週の中頃は、もはや夏。Tシャツ一枚でも良さそうな気候だった。

一方、秋の後半は急速に温度が下がる。寒暖差で体がおかしくなりそうである・・。昨日は寒くて夜暖房までつけてしまった。

今週も秒速で終わった。

月曜日のゼミから始まり、講義。大学内の色々な方々とミーティング。また、多い日は1日に３社とミーティングをしていた。来週も同じような予定で、いろんなミーティングが入っている。

そして、いろんな申請書を進めている。もはや土日などない。昨日は学生実習の講義収録や事前確認なをど行っていた。

こうした中でも自分で実験。うーん、広島出張にも行きたいのだけれど、夏だろうか。

目がまわる・・・。

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藻類培地のご依頼たくさん

5月下旬。シアノロジーは5月が決算もまもなく４年目が終わる。

最後の月は、培地のご依頼がたくさん。数回にわたって出荷している。

シアノロジーのHPに製品のラインナップは載せている。でも、これはあくまで一部。ご相談があれば、掲載されていない培地も作って販売している。

また、単に販売するだけでなく、ある程度相談できるところもこちらの強み。もう２０年以上も微細藻類の研究を続けているわけなので。

培地の場合、この販売で経営を支えているというよりも、むしろ微細藻類の研究をサポートしているという意味合いが強い。

もうすぐ５年目になるので、既存の事業は鍛えつつ、新しいことにも挑戦していきたいと思っている。

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微細藻類の培地もしっかりとビジネスになる

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夜型にならないように

今年から研究室は少しシステムが変わっている。

昨今は叱るのも難しい。それを悪用して、全く来ないけれど、給料や単位は欲しいという人に溢れている。うちの研究室もかなり酷くなってしまった。

なので、大学院生に関しては、月ごとに簡単な報告書を出し、自分の稼働時間を見つめ直すことにしてもらった。

うちはコアタイムがない研究室。自立的にできれば良いが、どうしても生活が乱れしまうことがある。

特に気をつけなければいけないのが、夜型の生活。

夜型になると、全然稼働していなくても、夜遅くいるので、なんとなく仕事をしている気分になってしまう。

また、夜の方が必然的に思考が暗くなる。考えなくてもよい暗いことを考えてしまい、実は大して仕事が進んでいないというケースもある。

自分のペースを見つけてもらえばよいのだけれど、基本的には夜型はやめた方が良いというのが自分の意見。実験は危ないというのもある。

高校生までできていたことを継続するだけなので、難しいことではないはず。いつの間にかできなくなってしまうことは、とても不思議ではある。

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朝起きることは、ものすごく大事。

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SNSも仕事のうち

週末にSNSのストックを貯めている。

毎日配信しているブログは、３〜５個を土日にまとめて書いている。この記事を書いているのも日曜日である。

これに加えて、シアノロジーの公式YouTubeも更新し続けている。月に3回程度配信。こちらも１、２個常にストックしているのだけれど、時が過ぎるのが早く、いつの間にかストックがなくなっている。

これらに加え、研究室、シアノロジー、ブルームのHPの更新。Xやインスタでの発信。ココナラなどでのやり取りもある。SNSの仕事も結構大変である。

それでも、Wixの有料版以外は無料。すごい時代だなとは思う。

一昔前は、自分でYouTubeを作るなんて信じられなかったけれど、もはや当たり前。ホームページがあるレベルの話である。

過度に時間を取られないように、発信を続けていこうと思う。

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発信は継続が命

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