朝起きられたら勝ち

ずっと疑問なのだけれど、朝起きられないという人がかなり多い。

朝学校に８時半に行くというのは、小学生から高校生まで普通のことである。月曜から金曜日まで、あるいは土曜日まで８時半に登校する。

さらに、部活や塾があれば、週７で早起きしているかもしれない。

また、昨今は大学も忙しく、農芸化学科だと、１限が埋まっていることが多いので、１、２年生のうちは週４〜５以上で９時前に大学に行くことになる。

しかし、なぜかこれらの制限がなくなると、あっという間に朝来れなくなってしまう。

学生のみならず、これまで１０年以上ポスドクを雇用してきたけれど、言わなければ８割くらいの人は１０時にも出勤してこない（夜遅いわけでもない）。

それなのに、科学は楽しいとか環境をなんとかしたいとか夢は語る。

いや、本当に不思議。そんなに朝起きられないものだろうかといつも首を傾げているし、大きな目標を持つならば、週５朝起きるくらいでは無理だと思う。

こんな状況なので、自分を律して朝起きられるくらいで、周りと差がつけられる。大丈夫か日本と思うけれど、これが現実。

夜型は体に悪いので、本当にやめた方が良いと思う。

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きちんと自分のリズムが作れるかが大事

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