気のせいかもしれないけれど、体調が良い

１ヶ月ほど前に、Stravaについて書いた。ブログはこちら。

あれからジョギングの距離をぐっと伸ばしている。15分間しか走っていなかったのが、40分、50分となってきた。

先週の土曜日は、実験してオムニバス講義。そして、帰ってからジョギング。疲れたなあと思いつつ、でも、なんか気持ちが良い。

日曜日もしっかりと６km、50分間ほど走る。汗だく。

でも、なんか全然元気。

気のせいかもしれない。けれど、気分が良いことは間違いない。今は本当に気候が良くてありがたい。毎年思うけれど、このぐらいから5月までの気候がずっと続くと、本当に天国だと思う。

今年度は体を鍛えていこう。

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忙しくても体調不良にならない体を作る

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